Carla van Steeg (1958) begon in 1992 met mediteren vanuit een persoonlijke behoefte en nieuwsgierigheid naar het onderzoeken van de geest en het begrip bewustzijn. Het begon met een cursus TM (Transcendente Meditatie) en groeide uit naar waar zij nu is op het pad van ontwaken; beoefenaar en gecertificeerd meditatiecoach en therapeut. In 24 jaar van ervaren en leren integreerde zij de volgende verzameling kennis en vaardigheden;

  • Transcendente- Meditatie; cursus, verdiepingsweekenden Laag Soeren en Lelystad, 15 jaar praktijkervaring.
  • Esoterische wijsbegeerte ; mevr Dolly Brinkman, Amsterdam, 5 jaar onderricht en meditaties.
  • Kabbala ; mevr R. Keijser, De Rijp, onderricht en meditatie sessies gebaseerd op visualisaties en affirmaties.
  • Vipassana Meditatie (2009); Boeddhistische Sangha Metta, Amsterdam, cursus, verdiepingsdagen.
  • Stilte retraites o.l.v. Ank Schravendeel, Jotika Hermsen, Henk van Voorst, Christina Garbe e.a.
  • Opleiding (2jr) Meditatiecoach/therapeut Nederlof Instituut, Amsterdam (2011); Disciplines: Mindfulness Meditaties, Mindful Moves, Yoga, Dynamische meditaties dans en muziek, Osho meditaties, Focussen- door de Amerikaanse hoogleraar E. Gendling.
  • Vanaf 2011 is haar praktijk “Ziejezelf” ontstaan waar zij op dit moment wekelijks rond de 25 mensen begeleid bij meditatie (Mindfulness/Vipassana of ook Inzichtmeditatie)
  • Ziejezelf mag zich verheugen in een constante aanwas van nieuw geïnteresseerden die in 5x een 1 op 1 sessies kunnen verkennen wat mindfulness meditatie inhoud.
  • Per week zijn er in de Ziejezelf meditatie studio 4 vaste zituren, waar deelnemers wekelijks zelf kunnen aangeven wanneer zij komen zitten.
  • Ziejezelf organiseert Stilte dagen op locatie; b.v. recent bij Bloeiplaats Transitium te Castricum.
  • Carla geeft lezingen; Mediteren waarom en hoe? In bibliotheken en voor geïnteresseerde groepen of verenigingen.
  • Inspiratiebronnen / lectuur; Op zoek naar het hart van wijsheid – Joseph Goldstein&Jack Kornfield, Vipassana- Joseph Goldstein, Bevrijdend Inzicht- Frits Koster, Mindsight – Dan Siegel, Boeddha’s brein – Rick Hanson, Waar je ook gaat, daar ben je – Jon Kabat-Zinn, Honderd lessen in Mindfulness – Jon Kabat – Zinn, Dagend Inzicht – Sogyal Rinpoche, Liefdevolle vriendelijkheid – Christina Feldman,    De stilte spreekt – Eckhart Tolle

 

 

Kijk op agenda en cursusaanbod voor de data en mogelijkheden en
meld je aan via contact (mail of telefoon)